전체 글 (68) 썸네일형 리스트형 옥수수 효능 10가지, 칼로리, 맛있게 찌는 방법 [옥수수 효능 10가지, 칼로리, 맛있게 찌는 방법] 여러분 옥수수 좋아하시나요? 최근 마트에 방문해보니 옥수수가 자주 보이며 찐 옥수수를 파는 곳도 많이 보이더라고요. 옥수수는 7~9월이 제철이며 톡톡 터지는 알갱이가 씹는 맛이 좋아 남녀노소 좋아하는 여름철 간식하면 떠오르는 음식 중 하나입니다. 옥수수는 쪄먹어도 맛있지만 수프나 샐러드, 차, 빵, 과자 등 다양하게 활용해서 섭취할 수 있는데요. 맛도 좋은 옥수수는 다양한 효능이 있다고 합니다. 그래서 오늘 옥수수 효능과 맛있게 찌는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. [옥수수 효능 10가지] 1. 이뇨 작용 옥수수의 이뇨 작용 효능은 이미 많이 알려져 있습니다. 보통 옥수수 자체보다는 옥수수 수염차로 마실 경우 효과가 더욱 증가합니다. 게다가 옥수.. 요로결석 증상 및 치료, 예방법은? [요로결석 증상 및 치료, 예방법] 안녕하세요. 요로결석을 겪어보신 적 있으신가요? 요로결석을 겪어봤던 사람들은 대개 "여태껏 살면서 겪어본 통증 중 가장 고통스럽다"라고 할 정도로 통증이 매우 심하다고 알려져 있습니다. 특히 요로결석은 1년 동안 우리나라 인구 중 약 30만 명 정도가 앓는 흔한 질환이며 해마다 증가하는 추세라고 합니다. 더구나 요로결석은 비교적 재발률이 높은 질환에 속하기 때문에 조기 치료가 상당히 중요합니다. 그래서 오늘은 요로결석에 대해서 증상 및 치료, 예방법까지 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. [요로결석이란?] 요로결석이란 소변길 또는 통라고 불리는 요관, 방광, 신장, 요도 즉, 요로계에 결석이 생겨 옆구리 통증을 유발하고, 요로감염이나 신부전 같은 합병증을 야기할 수 있.. 과민성 대장증후군 증상, 자가진단 및 치료 간단히 알려드려요 안녕하세요? 중요한 일만 앞두면 배가 아프고 화장실을 가고 싶어 지는 현상을 겪어보셨나요? 혹은 요즘 혹시 자주 배가 아프거나 설사 및 변비 증상이 있으신가요? 그렇다면 과민성 대장증후군을 의심해볼 수 있는데요. 과민성 대장증후군(IBS)은 자극성 대장증후군이라고도 부르며 보통 정신적 스트레스 또는 기름지거나 맵고 짠 자극적인 음식 섭취, 갑작스러운 생활 패턴의 변화 등으로 인해 장 운동이 더욱 활발하게 증가하여 설사나 변비의 증상이 생기며 아랫배가 아픈 증상이 특징입니다. 하지만 만성적인 설사나 변비가 주요 원인이나 장의 기능적 장애가 초래된 것이지 특정한 질병을 가리키는 것은 아닙니다. 특히나 요즘 같은 여름철에 자주 발생하기도 한다는 과민성 대장증후군. 오늘은 이 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다.. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 23 다음 목록 더보기
